Workshop veelzijdige & functionele krachttraining

Tijdens deze workshop nemen we de deelnemers mee hoe ze gebruik kunnen maken van veelzijdig bewegen voor de jeugd tijdens krachttraingen. Deze workshop is toegankelijk voor trainer van alle sporten incl trainers vanuit de fitness en crossfit, voor meer inspiratie op het gebied van veelzijdig bewegen tijdens functionele krachttraining.
De workshop bevat de volgende

• Krachttraining voor jeugd
• Mobiliteit en stabiliteit voor jeugd
• Veelzijdig bewegen tijdens functionele krachttraining voor de jeugd.

Voor 4 – 18 deelnemers

Per januari 2024 kan je deze workshop ook aanvragen via de servicelijst van het sportakkoord

Fysieke versie van deze workshop? Neem contact op